CONOCE EL PARQUE
ZUMBA
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NO HAY QUE SABER BAILAR PARA DISFRUTAR
El “profe”, como todos le dicen, llega al escenario como una estrella de rock en medio de la ovación de todos los que se alistan a tomar la clase. Se nota que son muchos los que toman la clase de manera continua, pues se le acercan y lo saludan como quien saluda al amigo que le ayuda con las tutorías de matemáticas. Una señora de poco más de cuarenta años y cabello rubio se me acerca y me pregunta con cierto disimulo si voy a cancelar los tres mil pesos de la clase, nos dice que no se puede cobrar por ser un espacio público, pero que es una cuota voluntaria que se da al profesor y su asistente por la clase que dan todas los días en el parque; los cancelo con gusto a sabiendas de que, a fin de cuentas, ellos viven de esas clases, y a cambio recibo una...
CROSSFIT
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¡CON LA MENTE EN EL ENTRENAMIENTO!
11 a.m., el sol intenso de la ciudad de Cali y música latina a todo volumen. El profesor John Jairo recibió los dos mil pesos que se dan de manera voluntaria para el entrenamiento y me hizo tomar unas mancuernas, “No, esas están muy pesadas. Coja esas porque esto es entrenamiento militar y aquí no se para ni para tomar agua”. Le hago caso, comienzo a seguir los ejercicios, son pocas repeticiones, pero es cierto que no se para nunca, es una rutina constante que comprende cada uno de los músculos del cuerpo. “Deje las mancuernas y acuéstese bocarriba en la colchoneta… son solo veinte repeticiones de cada una, pero si...
COMIDA
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CHOLADO
Uno de los platos típicos de la gastronomía caleña, una deliciosa combinación de fruta, hielo molido, salsa de mora y leche condensada imperdible si te encuentras de paso por la ciudad e irresistible para todos sus habitantes. ¡No te lo pierdas!
AREPA
La típica arepa rellena de queso blanco con mantequilla por encima también se encuentra en el parque. Excelente opción para quienes quieren darse un bocado no tan saludable, pero con mucho sabor...
Y TÚ, ¿QUÉ OPINAS?
OPINIÓN
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